Programe de consiliere sportivă

Programele vizează antrenamentul mental structurat, conștientizarea și claritatea acțiunilor proprii și un impact real.
Ne concentrăm pe punerea bazelor unei performanțe durabile, prin asumarea răspunderii și efortului personal în dezvoltarea propriilor abilități și evitarea soluțiilor „magice”.

Cum funcționează

Evaluare inițială

Identificăm nevoile reale (motivație, comunicare, teama de eșec etc.)

Plan personalizat

Mental skills, coaching, atelier de grup.

Programe adaptate

Pentru părțile implicate: sportivi, antrenori, familii, elevi.

Monitorizare constantă

Oferim constant feedback și ajustăm programele în funcție de nevoie.

Sustenabilitate

Tehnici transferabile, aplicabile pe termen lung.

Programe disponibile

Programele vizează antrenamentul mental structurat, conștientizarea și claritatea acțiunilor proprii și un impact real.

Ne concentrăm pe punerea bazelor unei performanțe durabile, prin asumarea răspunderii și efortului personal în dezvoltarea propriilor abilități și evitarea soluțiilor „magice”.

Fii propriul campion! (echipe sportive)

Obiectiv: punerea bazelor unei atitudini interioare puternice, orientată spre performanță autentică.
Include exerciții structurate și reflecție personală pentru construirea motivației și rezilienței.

Stăpânește deprinderile mentale (echipe sportive)

Axat pe: transformarea conceptelor psihologice în abilități concrete: vizualizare pentru eficiență, stabilirea de obiective clare, concentrare, controlul anxietății, limbaj interior constructiv.

Participă pentru a câștiga (echipe sportive)

Focus: asumarea victoriei, nu evitarea eșecului.
Lucrăm pentru încredere, curaj, revenirea după greșeli și perseverența consistentă.

Mergem împreună mai departe (echipe sportive)

Rol: facilităm coeziunea, comunicarea și clarificarea rolurilor între membri.
Ideal pentru reuniuni de echipă, cantonamente, pregătire pre-competițională.

Familia – partener în performanță

Destinat părinților: construirea unui spațiu de susținere autentic, fără presiune excesivă.
Teme: colaborare părinte–antrenor, gestionarea emoțiilor, echilibru școală‑sport‑viață personală.

SMART‑PREP (elevi implicați în olimpiade și concursuri școlare, clasa a VII‑a)

Obiectiv educațional și emoțional: învățare eficientă, autogestionare în condiții de presiune, activare personală și colaborare de grup.

Motivarea sportivului – ghid pentru antrenori

Pentru staff: dezvoltăm strategii de feedback, gestionare a demotivării și comunicare motivațională adaptată fiecărui sportiv.

Detalii de organizare

Dezvoltă-ți deprinderile mentale începând de acum!

Adrian Moldovan – Consiliere Sportivă MVP
Persoană Fizică Autorizată (PFA)

Date de contact